Problemy z głosem – co je wywołuje?

Fakty i mity

Problemy z głosem – co je wywołuje?

Wiele osób, przynajmniej raz w życiu borykało się z problemem zaburzeń głosu, czyli dysfonią. Zaburzenia głosu mogą mieć przyczyny organiczne (wynik nieprawidłowości rozwojowych lub anatomicznych), czynnościowe (nieprawidłowa emisja głosu, choroby metaboliczne, niepożądane działanie leków, nie stwierdza się zmian organicznych) i/lub psychogenne (wywołane przez stres, stany lękowe, itp.). Kiedy pacjenci mówią: „mam zapalenie strun głosowych” chodzi o zapalenie krtani. Jak radzić sobie z zanikaniem głosu? Kiedy i jakie podejmować działania, żeby skutecznie i szybko zwalczyć problem?

Problemy z głosem – skąd się biorą?

W okresie jesienno-zimowym często problemy z głosem mogą być wynikiem:
● infekcji wirusowej (najbardziej powszechne), jak np. grypa, albo bakteryjnej (około 15% wszystkich infekcji) ,
● długotrwałego narażenia na czynniki drażniące: np. palenie papierosów, wdychanie oparów chemicznych, refluks żołądkowo-przełykowy,
● przewlekłej kortykoterapii wziewnej,
● uszkodzenia nerwu krtaniowego wstecznego, neuropatii, nowotworów,
● zbyt suchego powietrza ( przesuszenie błon śluzowych),
● nieumiejętnego korzystania z głosu,
● reakcji na stresor,
● nieprawidłowości rozwojowych krtani i strun głosowych.
 
Dolegliwość ta niezależnie od pory roku dotyka często osób, które zawodowo nadużywają głosu, jak np. aktorzy, wokaliści, nauczyciele, adwokaci.

 

Początki problemów z głosem mogą wyglądać podobnie i objawiać się chrypką, problemami z artykulacją dźwięków, a z czasem mogą prowadzić do afonii – czyli bezgłosu.
Zanikanie głosu może być krótko- lub długotrwałe, a często ma charakter nawracający. Na cykliczne problemy z głosem narażone są przede wszystkim osoby z grupy ryzyka, używające głosu jako narzędzia pracy. Ryzyko to wzrasta z wiekiem, w przypadku zaburzeń hormonalnych (np. chorób tarczycy) i jest zależne od płci (częściej dotyka kobiety). Zaznaczyć należy, że przy przedłużających się lub pogłębiających objawach, pogarszającym stanie ogólnym, należy skonsultować się z lekarzem. Dokona on diagnostyki różnicującej, określi przyczynę i zaordynuje odpowiednią terapię.

 

Zapalenie krtani – przyczyny

Do stanu zapalnego tego narządu dochodzi przeważnie w wyniku pogłębiającej się infekcji wirusowej lub bakteryjnej, alergii, nieprawidłowo prowadzonego leczenia lub jego zaniechania.
Jego objawy to na ogół zachrypnięty głos, drapanie, pieczenie, kłucie, ból podczas przełykania, wywołane obrzękiem i przekrwieniem błony śluzowej krtani.
Poza infekcjami, do problemów z krtanią i głosem mogą prowadzić czynniki zewnętrzne, wymienione wcześniej lub ich kombinacja, np. długotrwałe mówienie, z niewłaściwym wykorzystaniem narządu mowy, w otoczeniu suchego powietrza.

 

Leczenie zaburzeń głosu – od czego zacząć?

Pierwszym krokiem zawsze będzie ustalenie przyczyny występowania dolegliwości. Ze względu na duże zróżnicowanie czynników inicjujących, leczenie może prowadzić m.in.:
● lekarz rodzinny,
● laryngolog,
● foniatra,
● psychiatra,
● logopeda,
● endokrynolog,
● chirurg.
 
W przypadku zanikania głosu wywołanego infekcją konieczne może być przyjmowanie leków przeciwzapalnych i przeciwgorączkowych, albo antybiotyków (etiologia bakteryjna). Jeśli problemom z głosem towarzyszy ból gardła warto sięgnąć po leki antyseptyczne jak np. neo-angin®, w preferowanej przez pacjenta formie (pastylki do ssania lub aerozol).

 

Co możemy zrobić sami, czyli jak należy dbać o głos?

Poza interwencją medyczną, która w przypadku wystąpienia dolegliwości wskaże jak odzyskać głos, bardzo wiele dla zdrowia krtani i strun głosowych możemy zrobić sami. Wśród podstawowych metod wspomagania gardła wymienić możemy:
● dbałość o odpowiednią wilgotność powietrza (najlepiej w przedziale 40-60%),
● naukę prawidłowej emisji głosu,
● zapobieganie infekcjom, poprzez wzmacnianie odporności i unikanie stresu,
● wyeliminowanie alergenów,
● rzucenie palenia,
● unikanie kontaktu z substancjami drażniącymi drogi oddechowe,
● picie ciepłych płynów.

 
Pamiętajmy – najlepszą formą ochrony zdrowia jest szeroko pojęta profilaktyka, a w przypadku wystąpienia choroby – odpowiednio wczesna konsultacja lekarska.

 
 
 
 

Należy pamiętać, że artykuł nie zastępuje porady lekarskiej, jeżeli objawy choroby nie ustępują, utrzymują się, mimo przyjmowania leków lub pojawiają się inne, niepokojące objawy, należy skonsultować się z lekarzem.

 

neo01.2021.12

Mogą Cię zainteresować

Grypa od podstaw – przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie.
Grypa od podstaw - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie.

Grypa od podstaw - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie.

Czytaj więcej
Czym i jak płukać gardło?
Czym i jak płukać gardło?

Czym i jak płukać gardło?

Czytaj więcej
Ból gardła przy przełykaniu – co oznacza?
Ból gardła przy przełykaniu - co oznacza?

Ból gardła przy przełykaniu - co oznacza?

Czytaj więcej
Dobre domowe sposoby na ból gardła
Dobre domowe sposoby na ból gardła

Dobre domowe sposoby na ból gardła

Czytaj więcej
Jakie zalety mają tabletki na ból gardła?
Jakie zalety mają tabletki na ból gardła?

Jakie zalety mają tabletki na ból gardła?

Czytaj więcej
Antyseptyczność w leczeniu infekcji gardła
Antyseptyczność w leczeniu infekcji gardła

Antyseptyczność w leczeniu infekcji gardła

Czytaj więcej
Jak sobie poradzić z zapaleniem błony śluzowej jamy ustnej?
Jak sobie poradzić z zapaleniem błony śluzowej jamy ustnej?

Jak sobie poradzić z zapaleniem błony śluzowej jamy ustnej?

Czytaj więcej
Angina bakteryjna – objawy, metody leczenia. Jak rozpoznać rodzaj anginy?
Jak rozpoznać rodzaj anginy?

Jak rozpoznać rodzaj anginy?

Czytaj więcej
Jak szybko zwalczyć ból gardła?
Jak szybko zwalczyć ból gardła?

Jak szybko zwalczyć ból gardła?

Czytaj więcej
Jak zwalczyć ból gardła w nocy?
Jak zwalczyć ból gardła w nocy?

Jak zwalczyć ból gardła w nocy?

Czytaj więcej
Angina – jakie mogą być jej skutki i powikłania?
Angina - jakie mogą być jej skutki i powikłania?

Angina - jakie mogą być jej skutki i powikłania?

Czytaj więcej
Dlaczego boli mnie gardło jak przełykam ślinę?
Dlaczego boli mnie gardło jak przełykam ślinę?

Dlaczego boli mnie gardło jak przełykam ślinę?

Czytaj więcej
Co jest dobre na przeziębienie? Sprawdzone sposoby.
Co jest dobre na przeziębienie? Sprawdzone sposoby.

Co jest dobre na przeziębienie? Sprawdzone sposoby.

Czytaj więcej
Pierwsza pomoc w przypadku bólu gardła
Pierwsza pomoc w przypadku bólu gardła

Pierwsza pomoc w przypadku bólu gardła

Czytaj więcej
Czerwone gardło – objawy, przyczyny i sposoby leczenia
Czerwone gardło - objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Czerwone gardło - objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Czytaj więcej
Angina ropna – jakie są objawy u dorosłych i jak wygląda jej leczenie
Angina ropna - jakie są objawy u dorosłych i jak wygląda jej leczenie

Angina ropna - jakie są objawy u dorosłych i jak wygląda jej leczenie

Czytaj więcej
Co wywołuje drapanie w gardle?
Co wywołuje drapanie w gardle?

Co wywołuje drapanie w gardle?

Czytaj więcej
Wirusowe a bakteryjne zapalenie gardła – jak je odróżnić?
Wirusowe a bakteryjne zapalenie gardła - jak je odróżnić?

Wirusowe a bakteryjne zapalenie gardła - jak je odróżnić?

Czytaj więcej
Powracająca chrypka – czy to powód do niepokoju?
Powracająca chrypka – czy to powód do niepokoju?

Powracająca chrypka – czy to powód do niepokoju?

Czytaj więcej
Przyczyny bólu gardła
Przyczyny bólu gardła

Przyczyny bólu gardła

Czytaj więcej
Dlaczego działanie antyseptyczne w preparatach na ból gardła jest ważne?
Działanie antyseptyczne w preparatach na ból gardła

Działanie antyseptyczne w preparatach na ból gardła

Czytaj więcej
Miód na przeziębienie – czy faktycznie działa?
Miód na przeziębienie - czy faktycznie działa?

Miód na przeziębienie - czy faktycznie działa?

Czytaj więcej
Skuteczne domowe sposoby na ból gardła
Skuteczne domowe sposoby na ból gardła

Skuteczne domowe sposoby na ból gardła

Czytaj więcej
Pieczenie w gardle – niepokojący objaw chorobowy
Pieczenie w gardle - niepokojący objaw chorobowy

Pieczenie w gardle - niepokojący objaw chorobowy

Czytaj więcej
Powikłania po grypie – na co musisz uważać!
Powikłania po grypie - na co musisz uważać!

Powikłania po grypie - na co musisz uważać!

Czytaj więcej
Zapalenie gardła – przyczyny, objawy i sposoby leczenia.
Zapalenie gardła - przyczyny, objawy i sposoby leczenia.

Zapalenie gardła - przyczyny, objawy i sposoby leczenia.

Czytaj więcej
Przeziębienie czy grypa?
Przeziębienie czy grypa?

Przeziębienie czy grypa?

Czytaj więcej
Dlaczego warto ubierać się na cebulkę?
Ubranie na cebulkę - jak się dobrze ubierać zimą

Ubranie na cebulkę - jak się dobrze ubierać zimą

Czytaj więcej

KONTAKT

M.C.M. Klosterfrau Healthcare Sp. z o.o.
ul. Hrubieszowska 2
01-209 Warszawa
Tel: +48 (22) 231 82 87
e-mail: biuro@klosterfrau.pl