Dobre domowe sposoby na ból gardła

Domowe sposoby

Dobre domowe sposoby na ból gardła

Ból gardła jest jedną z najczęstszych dolegliwości w okresie jesienno-zimowym. Nieprzyjemne uczucie łaskotania i drapania, problemy z przełykaniem oraz chrypka to objawy znane każdemu z nas. Zanim jednak udasz się do lekarza lub sięgniesz po rozwiązania farmakologiczne, dowiedz się, jak wyleczyć ból gardła domowym sposobem!

Oczywiście, pamiętaj o tym, by w czasie domowego leczenia unikać środków drażniących jak alkohol, papierosy lub e-papierosy, a także ostre przyprawy. Odpoczynek też z pewnością pomoże szybciej zwalczyć infekcję gardła.

 

Skuteczne naturalne sposoby na mocny ból gardła

  • Zadbaj o nawilżenie błon śluzowych
    Wysuszone błony śluzowe sprzyjają infekcji i pogłębiają objawy bólu gardła. Warto je nawilżać! Zadbaj o odpowiednią wilgotność w mieszkaniu lub domu (40-60%), często wietrz pokoje, a także pij dużo ciepłych płynów. Jeśli posiadasz nawilżacz powietrza, skorzystaj z niego.
  • Płukanka z mieszanki ziółKolejna pozycja to naturalny sposób na ból gardła. Przygotuj wrzątek i przez 15 minut parz szałwię, maliny oraz kwiat rumianku. Mieszankę ostudź i płucz nią gardło kilka razy dziennie. Nie przesadzaj jednak z długością płukania, gdyż może to podrażnić błonę śluzową i spotęgować objawy.
  • Herbata z miodem, cytryną i malinamiKolejne rozwiązanie to klasyk, jednak pozostaje wśród tych najskuteczniejszych w kategorii “sprawdzone sposoby na ból gardła”. Herbata z miodem, cytryną i malinami! Miód ma działanie bakteriobójcze, a cytryna oraz maliny hamują rozwój infekcji.
  • Mieszanka z cebuli, mleka i czosnkuMetoda nieco wiekowa, ale starsze pokolenie już nieraz udowadniało, że wie, co jest dobre na ból gardła. Czosnek działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo, cebula łagodzi ból gardła i hamuje rozwój infekcji, a mleko nawilża błonę śluzową. Razem te trzy składniki działają o wiele silniej. Czosnek i cebulę zmiksuj, dodaj do słoika z mlekiem, dosyp łyżeczkę cukru, po czym odstaw na kilka godzin. Spożywaj jedną łyżkę stołową takiej mieszanki co kilka godzin dziennie.
  • InhalacjeNastępny dobry domowy sposób na infekcję gardła to inhalacje z olejków aloesowych, miętowych, eukaliptusowych lub sosnowych. Świetnie sprawdzają się przy zwalczaniu kataru, a także stanów zapalnych. Pamiętaj przy tym, by nie wdychać oparów bezpośrednio nad powierzchnią wody, lecz w odległości 30-40 centymetrów, by nie poparzyć twarzy. Zamknij koniecznie oczy, by uniknąć podrażnienia spojówek.

Co gdy domowe metody na ból gardła nie działają?

Ból gardła w sezonie jesienno-zimowym często jest spowodowany lekkimi, chociaż nieprzyjemnymi infekcjami wirusowymi, które można wyleczyć bez wsparcia farmakologicznego lub antybiotyków. Czasem jednak dolegliwości gardła wynikają z poważniejszych przyczyn i stanowią początek poważnej choroby. Jeśli zapalenie gardła jest wywołane zakażeniem paciorkowcowym, nieleczone może prowadzić do ropnych powikłań, takich jak: ropnie migdałkowe, ostre zapalenie ucha środkowego, ostre zapalenia jamy nosa i zatok przynosowych.

 

Jeżeli żaden z domowych sposobów nie przyniósł ulgi, to jednym z rozwiązań jest sięgnięcie po leki dostępne bez recepty, takie jak neo-angin®. To antyseptyk na ból gardła, co oznacza, że walczy nie tylko z objawami, ale likwiduje również przyczyny bólu — patogeny odpowiedzialne za stan zapalny i infekcję gardła.

 

Jeśli jednak to rozwiązanie również nie pomoże na dolegliwości, koniecznie skonsultuj się ze specjalistą.

Mogą Cię zainteresować

Co wywołuje drapanie w gardle?
Co wywołuje drapanie w gardle?

Co wywołuje drapanie w gardle?

Czytaj więcej
Domowe sposoby na problemy z przełykaniem
Domowe sposoby na problemy z przełykaniem

Domowe sposoby na problemy z przełykaniem

Czytaj więcej
Miód na przeziębienie – czy faktycznie działa?
Miód na przeziębienie - czy faktycznie działa?

Miód na przeziębienie - czy faktycznie działa?

Czytaj więcej
Powikłania po grypie – na co musisz uważać!
Powikłania po grypie - na co musisz uważać!

Powikłania po grypie - na co musisz uważać!

Czytaj więcej
Pieczenie w gardle – niepokojący objaw chorobowy
Pieczenie w gardle - niepokojący objaw chorobowy

Pieczenie w gardle - niepokojący objaw chorobowy

Czytaj więcej
Antyseptyczność w leczeniu infekcji gardła
Antyseptyczność w leczeniu infekcji gardła

Antyseptyczność w leczeniu infekcji gardła

Czytaj więcej
Angina bakteryjna – objawy, metody leczenia. Jak rozpoznać rodzaj anginy?
Jak rozpoznać rodzaj anginy?

Jak rozpoznać rodzaj anginy?

Czytaj więcej
Problemy z głosem – co je wywołuje?
Problemy z głosem - co je wywołuje?

Problemy z głosem - co je wywołuje?

Czytaj więcej
Powracająca chrypka – czy to powód do niepokoju?
Powracająca chrypka – czy to powód do niepokoju?

Powracająca chrypka – czy to powód do niepokoju?

Czytaj więcej
Grypa od podstaw – przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie.
Grypa od podstaw - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie.

Grypa od podstaw - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie.

Czytaj więcej
Angina ropna – jakie są objawy u dorosłych i jak wygląda jej leczenie
Angina ropna - jakie są objawy u dorosłych i jak wygląda jej leczenie

Angina ropna - jakie są objawy u dorosłych i jak wygląda jej leczenie

Czytaj więcej
Jakie zalety mają tabletki na ból gardła?
Jakie zalety mają tabletki na ból gardła?

Jakie zalety mają tabletki na ból gardła?

Czytaj więcej
Jak zwalczyć ból gardła w nocy?
Jak zwalczyć ból gardła w nocy?

Jak zwalczyć ból gardła w nocy?

Czytaj więcej
Przewlekłe zapalenie gardła – jak leczyć?
Przewlekłe zapalenie gardła - jak leczyć?

Przewlekłe zapalenie gardła - jak leczyć?

Czytaj więcej
Ostry ból gardła – przyczyny, objawy i leczenie
Ostry ból gardła - przyczyny, objawy i leczenie

Ostry ból gardła - przyczyny, objawy i leczenie

Czytaj więcej
Przeziębienie czy grypa?
Przeziębienie czy grypa?

Przeziębienie czy grypa?

Czytaj więcej
Ból gardła przy przełykaniu – co oznacza?
Ból gardła przy przełykaniu - co oznacza?

Ból gardła przy przełykaniu - co oznacza?

Czytaj więcej
Częste infekcje układu oddechowego – jak je zwalczyć?
Częste infekcje układu oddechowego - jak je zwalczyć?

Częste infekcje układu oddechowego - jak je zwalczyć?

Czytaj więcej
Pierwsza pomoc w przypadku bólu gardła
Pierwsza pomoc w przypadku bólu gardła

Pierwsza pomoc w przypadku bólu gardła

Czytaj więcej
Wirusowe a bakteryjne zapalenie gardła – jak je odróżnić?
Wirusowe a bakteryjne zapalenie gardła - jak je odróżnić?

Wirusowe a bakteryjne zapalenie gardła - jak je odróżnić?

Czytaj więcej
Zapalenie gardła – przyczyny, objawy i sposoby leczenia.
Zapalenie gardła - przyczyny, objawy i sposoby leczenia.

Zapalenie gardła - przyczyny, objawy i sposoby leczenia.

Czytaj więcej
Co jest dobre na przeziębienie? Sprawdzone sposoby.
Co jest dobre na przeziębienie? Sprawdzone sposoby.

Co jest dobre na przeziębienie? Sprawdzone sposoby.

Czytaj więcej
Dlaczego boli mnie gardło jak przełykam ślinę?
Dlaczego boli mnie gardło jak przełykam ślinę?

Dlaczego boli mnie gardło jak przełykam ślinę?

Czytaj więcej
Czerwone gardło – objawy, przyczyny i sposoby leczenia
Czerwone gardło - objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Czerwone gardło - objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Czytaj więcej
Skuteczne domowe sposoby na ból gardła
Skuteczne domowe sposoby na ból gardła

Skuteczne domowe sposoby na ból gardła

Czytaj więcej
Czym i jak płukać gardło?
Czym i jak płukać gardło?

Czym i jak płukać gardło?

Czytaj więcej
Angina bez antybiotyku – czy da się ją wyleczyć bez wizyty u lekarza?
Angina bez antybiotyku - czy da się ją wyleczyć bez wizyty u lekarza?

Angina bez antybiotyku - czy da się ją wyleczyć bez wizyty u lekarza?

Czytaj więcej
Przyczyny bólu gardła
Przyczyny bólu gardła

Przyczyny bólu gardła

Czytaj więcej
Angina – jakie mogą być jej skutki i powikłania?
Angina - jakie mogą być jej skutki i powikłania?

Angina - jakie mogą być jej skutki i powikłania?

Czytaj więcej
Jak szybko zwalczyć ból gardła?
Jak szybko zwalczyć ból gardła?

Jak szybko zwalczyć ból gardła?

Czytaj więcej
Jak sobie poradzić z zapaleniem błony śluzowej jamy ustnej?
Jak sobie poradzić z zapaleniem błony śluzowej jamy ustnej?

Jak sobie poradzić z zapaleniem błony śluzowej jamy ustnej?

Czytaj więcej
Jak leczyć pierwsze objawy bólu gardła?
Jak leczyć pierwsze objawy bólu gardła?

Jak leczyć pierwsze objawy bólu gardła?

Czytaj więcej
Dlaczego warto ubierać się na cebulkę?
Ubranie na cebulkę - jak się dobrze ubierać zimą

Ubranie na cebulkę - jak się dobrze ubierać zimą

Czytaj więcej
Dlaczego działanie antyseptyczne w preparatach na ból gardła jest ważne?
Działanie antyseptyczne w preparatach na ból gardła

Działanie antyseptyczne w preparatach na ból gardła

Czytaj więcej

KONTAKT

M.C.M. Klosterfrau Healthcare Sp. z o.o.
ul. Hrubieszowska 2
01-209 Warszawa
Tel: +48 (22) 231 82 87
e-mail: biuro@klosterfrau.pl